Jag brukar inte lägga ut andras kommentarer i inlägg såhär, men nu är jag faktiskt väldigt orolig. Tycker ni att jag uppmanar tjejer att bli anorektiska genom att lägga ut bilder på smala tjejer? Jag la ut bilder på "alla" olika slags kroppar för att se vad ni tyckte om dom. Och jag förstår inte hur jag ska kunna uppmana tjejer att vilja bli så smala då jag faktiskt själv skrev att den med storlek L enligt mig var vackrast.

Jag har hämtat lite bilder på tjejer med storlekarna xxs-xxl (eller i alla fall min syn på vilka kroppar tjejer med dom storlekarna har). Så jag tänkte att vi skulle köra en till "vem är du nu och vem vill du vara?"

 

Jag har fått en förfrågan om vad jag har för mailadress, utifall det är någon som vill skriva till mig, ge mig tips, råd och lite peppning. Så varsegod, här är den:  [email protected]

Hej! Förlåt (igen) för mitt dåliga bloggande. Jag har inte haft internet på mobilen de senaste dagarna, därför har jag inte kunnat blogga från mobilen. Och eftersom jag inte varit hemma så mycket så har det varit väldigt svårt att få iväg något inlägg. Men, nu är jag tillbaka, och nu stannar jag faktiskt hemma några dagar. Jag känner mig ovanligt pigg idag. Inte fysiskt, utan mer psykiskt. Jag är gladare än andra dagar, och jag känner mig väldigt målmedveten och positiv. Kanske var det min långpromenad på ca 70 minuter igår som gjorde det ;)

Nu är det 4 dagar kvar tills jag ska väga in mig. Sist stannade vågen på 110 kilo. Jag blir väldigt nöjd om vågen stannar på 106 på torsdag, men jag vet att jag kommer väga mindre. Det jag verkligen, verkligen önskar är att vågen ska stå på 102 kilo. Men jag vet att det troligen inte kommer bli så. Den tredje till fjärde veckan brukar det vara väldigt svårt att gå ner i vikt. Första till andra brukar man gå ner fort, men sen behöver kroppen en paus. Det jag skulle gissa på är att jag har gått ner mellan 5-6 kilo. Och har jag gjort det så kommer jag vara väldigt glad. det är ca 1,5 kilo i veckan, och det är alltså mer än vad jag har planerat att gå ner. Egentligen blir jag ju glad av allt, bara det är ett minus.

 

Nu ska jag äta lite lunch. Tack till alla som fortfarande läser min blogg, och peppar och stöttar mig, trots att jag kanske inte är världens roligaste just nu.

 

 

 

Nu ska jag snart åka in till valbo för att träffa Sandra och ungarna. Eftersom jag (förhoppningsvis) har fått mina pengar nu så tänkte jag ägna denna förmiddag till att handla en massa mat, då skafferiet börjar bli tomt. Bilder kommer sen på all mat jag har handlat!

 

 

Lite motivation för er som också kämpar:

Jag tänkte berätta lite om min helg!

 

Sandra och Hampus kom hem till mig på kvällen, vid åttatiden ungefär. Eftersom det är lite nytt för Hampus att vara hemma hos mig (det händer inte ofta längre), så ville vi inte börja med att lägga honom. Så vi lät honom vara uppe längre den natten. När dom kom fixade vi i ordning hampus för kvällen, och kollade på lejonkungen. Hampus somnade vid 22-tiden, och vi somnade vid tolv.

 

Vi vaknade ganska tidigt. Strax före åtta. Vi kollade lite på tv, åt frukost och fixade i ordning oss. Vi hade tänkt åka till leklandet den dagen. Så vi satt oss på bussen och åkte till stan. Men eftersom Hampus hade sovit så lite under natten så var han väldigt trött! Han somnade busshållplatsen innan vi klev av, och självklart vaknade han och var jättearg då. Han vägrade sitta i vagnen, han vägrade gå, han vägrade ha kläder på sig, osv osv. så vi gick in på nian, bara för att han skulle bli lite gladare + att då kunde han slita av sig kläderna hur mycket han ville. Men han var fortfarande sjukt trött, så vi märkte att det inte skulle funka. Så vi satte oss på bussen och åkte hem igen. Han somnade på bussen och sov tills vi klev av (ca 40 min). När vi kom hem kollade vi på lite filmer från när jag var liten, sen fick Hampus bada. Hampus gick och la sig vid halv åtta-tiden den kvällen.
 Jag och Sandra satt uppe till elva-tiden.

 

Vaknade efter klockan nio. Alltså sov Hampus mer än 13 timmar! Åt frukost, fixade oss, städade lite. Sen gick vi ut och åkte pulka och lekte i lekparken. Sandra och Hampus åkte hem vid fyra-tiden.

 

 

Jag har i alla fall haft en väldigt bra helg! dieten har gått bra. Träningen har gått allt utom bra. Nu måste jag verkligen komma igång med den, jag är så rädd för att jag ska bli besviken när jag väger mig nästa gång. Det är ju bara 10 dagar kvar! Förlåt för att jag nästan aldrig lägger ut bilder. det ska bli mer sånt, jag lovar! :)

Godnatt!

Fy vad jag är tråkig nu för tiden. Det kan gå flera dagar mellan varje inlägg nu. Jag som hade lovat mig själv att ge er i alla fall ett inlägg om dagen. Jag ska försöka bättra mig, jag lovar.

 

I många gå ner i vikt-bloggar så är brist på inlägg ett stort tecken på att man har fuskat, gått upp i vikt, brutit dieten osv. Men det har absolut inte hänt mig. För er som känner mig, eller som verkligen vet hur motiverad jag verkligen är den här gången, ni behöver inte oroa er alls. Ni vet ju redan att jag aldrig skulle bryta dieten eller fuska. För vad tjänar jag på det egentligen? Förutom kilon? Det är faktiskt tvärtom. Jag följer kostschemat jag har gjort så bra att jag faktiskt blir stolt över mig själv. Igår vägde jag mig hemma hos Sandra. Jag vet att jag har sagt att jag bara ska göra det en gång i månaden, men jag blir ju så nyfiken! resultatet var väldigt bra i alla fall. Tyvärr får ni inte reda på det förrän den sista ;). Om ni undrar varför jag bara väger mig hemma hos Sandra, så beror det på att jag inte har en fungerande våg hemma för tillfället, och jag vill inte ha det heller. Jag blir så besatt av vågen hela tiden, så det är bättre att jag inte väger mig så ofta.

 

Förresten, på måndag får jag pengar, så från och med då ska jag börja gymma hade jag tänkt. Jag tänker inte köra så mycket styrketräning nu på några månader. Det är nästan onödigt, med tanke på att det är svårare att bygga muskler nu. Det jag behöver träna mest, det är ryggen och mina knän. Annars blir det mest kondition :)

 

Nu ska jag ta och städa lite inför helgen, då Sandra kommer hit med hennes äldsta son och sover här.

Ha en bra dag!

Någon som har koll på om jag kan dricka denna? Kan och kan, självklart kan jag, det vet jag. Men tror ni att jag förstör något eller kan jag köpa en sån ibland? :)

 

Jag har fått många kommentarer om att jag inte kan äta som jag gör, för då kommer jag gå upp allt när jag börjar äta som vanligt igen. Jag tror att jag kanske har förklarat allt dåligt, men jag kommer aldrig äta som vanligt igen. Jag håller på och ändrar min livsstil helt och hållet, och jag vill aldrig gå tillbaka till att leva som jag gjorde förut igen. Självklart kommer jag inte äta bara 7-800 kalorier om dagen så länge, utan det är bara en kickstart. Jag tänkte visa er ett schema som jag tänker följa, för att ni ska förstå mer hur jag äter, och hur jag vill äta i framtiden. Jag har gjort det för 4 månader. Men vill ni så kan jag sen någon gång göra flera, för att visa hur jag äter sen. Men eftersom jag inte vet än hur det kommer bli, så gjorde jag för det jag är säker på.

Jag är så tacksam för modifasts chokladpudding. Det är så otroligt gott, seriöst!

 

Nu har jag varit lite lat med bloggandet idag, men jag har gått och blivit dunderförkyld. Igår var jag täppt i näsan hela dagen (utan nässpray), och inatt vaknade jag flera gånger av att jag hade så otroligt ont i halsen. När jag vaknade i morse var det ännu värre + feber. Nu har jag äntligen hittat nässprayen som var borttappad igår. Så det känns skönare i näsan i alla fall, men inte halsen. Jag vågar ju inte äta halstabletter. Jag vet att många är sockerfria, men det är ändå kalorier i dom. Lika honungsvatten dricker jag inte heller. Men jag ska försöka stå ut. Om två dagar är jag nog frisk igen. Det brukar aldrig hålla så länge för mig.

 

Idag har jag i alla fall ätit sammanlagt 300 kalorier hittills. Kl 19 ska jag äta en färdig jordgubbsshake. där är det ca 200 kalorier. Till kvällen ska jag äta en chokladpudding, med modifast. den är hur god som helst! I den är det ca 200 kalorier också. Efter det ska jag försöka sova. Förhoppningsvis blir det lättare inatt! :)

 

Såhär har dagens schema sett ut:

09.00-vaknade. kollade på tv och satt vid datan.

10.30-åt frukost. Kokade köttsoppa med 70 kalorier.

11.00-satt mig vid datan, igen.

13.00-åt lunch. likadan soppa som sist.

13.30-tvättade, och sorterade alla kläder i rummet. samt flyttade ut mina trasiga tv-apparater.

15.00-rensade bort massa skit i rummet.

 

16.00 (nu): sitter vid datan. Ska om 5 min gå och äta middag. tyvärr samma soppa igen.

17.00: Diska och plocka lite i köket och vardagsrummet.

18.00: Fortsätta städa i mitt rum. bädda rent, flytta om sängen, dammsuga osv. äter något litet när jag blir hungrig.

20.00: film - äter chokladpudding med modifast till.

22.00: film - äter en choklad/apelsin-bar till.

 

 

 

20.00 - kanal 3: Leap year

Jag har haft halsbränna i ca en vecka nu, och jag är nästan helt säker på att jag får den av dieten. Det är en väldigt intensiv halsbränna som håller i sig dygnet runt. Jag brukar försöka sova bort den, men den är alltid där dagen efter. Jag har testat Samarin och Novalucol, men inget av det verkade hjälpa. Är det någon annan som går på soppdiet som också får halsbränna? Eller någon annan som vet något annat bra sätt att bli av med den?

Är verkligen trött på halsbränna nu!

Här kommer en lista på det jag tycker är godast av alla soppor, shaker osv, samt det jag tycker är äckligast.

 

Godast:

Nu tar jag en paus i "100 saker jag vill göra innan jag dör". För det första för att jag har lite brist på ideér, men också för att jag är hos Sandra, och det finns inte så mycket tid till att blogga när man är här ;)

Nu åker jag till Sandra. Jag blir där några dagar, därför kommer jag inte kunna blogga så mycket. Jag ska försöka att blogga från mobilen en gång om dagen i alla fall. Hoppas att alla får en trevlig dag!

 

tryck på bilden för att läsa vinnar-bloggen:

Jag vaknade väldigt sent idag. därför har jag ätit väldigt lite kalorier (jag brukar inte äta så lite annars).

11.00- vaknade

12.00- frukost, soppa, 90 kalorier.

13.00-zumba och lite motionscykel, förbrände ca 400 kalorier.

14.30-mellis, chokladshake, 110 kalorier.

17.00-middag, soppa, 100 kalorier.

 

eftersom jag ligger väldigt många kalorier back så tänkte jag lyxa till det lite ikväll. Jag brukar få välja mellan att antingen dricka en färdig shake (eller smoothie) eller en bar varje dag. Eftersom dom bägge innehåller ganska mycket (mellan 190-220 kalorier) så kan jag bara äta en av dom varje dag för att inte äta för mycket. Men, eftersom jag idag bara har ätit 300 kalorier än så lyxar jag till det med att äta båda två.

Så snart blir det lite filmmys med en jordgubbsshake och en chokladbar. Mums!

 

 

 

Idag har jag varit hos Sandra. Emil fyllde ett år idag. Men tyvärr kommer jag inte att orka berätta om dagen idag. Jag är så otroligt trött, så jag vill bara sova nu!

 

Glöm inte bort att rösta på din favorit i veckans blogg-tävligen! Tryck på bilden för att komma dit: